准备怀孕!糖尿病可以怀孕吗?
糖尿病可以怀孕吗?
糖尿病患者可以怀孕,但糖尿病母亲应监测血糖水平并进行检查。大多数妊娠糖尿病患者不需要胰岛素来控制血糖。通过简单的饮食控制和运动管理可以控制血糖,例如多餐和多运动。最好遵循营养师的指导,在控制糖的同时照顾胎儿的正常发育。
为了预防妊娠糖尿病,最基本的原则是低糖,低脂肪,高卵白,高纤维素饮食,加少餐。它可以减少原来的以米饭和面条为主要食物的燕麦片。
预防妊娠期糖尿病的另一项重要任务是停止慵懒和吱吱声,并在怀孕期间加强锻炼。散步是孕妇锻炼的最佳方式。你可以走得快一点,你可以稍微出汗。不要出汗,不要跑。最好在吃完饭后三餐半小时后散步。