新生儿睡姿选择：选哪种更健康？

宝贝的头型与睡姿息息相关，刚出生的宝贝，头颅骨尚未完全骨化，各个骨片之间仍有成长空隙。在宝贝15个月左右时，囟门才会闭合。在这个阶段，宝贝头部具有相当的可塑性。因此，妈妈们要注意，不要让宝贝习惯某一种睡姿，以免影响头部骨片的生长，导致头型偏斜。

对于趴睡，许多小儿科医生都会提醒家长不要让宝贝趴睡，因为趴睡容易导致婴儿猝死的风险较高。尽管睡姿本身并非婴儿猝死症的必要条件，但这种睡姿确实与婴儿猝死有一定的关联。

此外，趴睡会压迫宝贝的内脏，对他们的生长发育不利。

侧睡是一种较为理想的睡姿，对于宝贝来说，可以尝试在背部放置枕头，帮助支撑他们的背部，维持侧睡的姿势。当宝贝侧睡时，应将手放在前方。

在喂奶后，应让宝贝右侧卧，0.5~1小时后即可平卧。

仰睡有利于全身肌肉放松，对宝贝的内脏的压迫最小。然而，许多爸爸和妈妈担心宝贝会睡成“大扁头”，因此希望改变宝贝的睡姿习惯。医师建议，如果想改变宝贝的头型，可以从侧睡开始慢慢改变宝贝的睡姿习惯。

在满月后，宝贝就有足够的力量移动头部，通常在其进入睡眠状态后1个小时左右，头往往会离开枕头。因此，妈妈们需要密切关注和看护宝贝的睡眠状态，避免枕头滑开，遮住宝贝口鼻，导致宝贝发生意外。