六君子汤标准配方快收藏,内附详细做法步骤图
现在很多产妇分娩后会出现便秘、身体各个部位疼痛、乳汁不通等问题,这些可能都是一些怀孕以及分娩所带来的后遗症,如果说没有护理正确的话,就会出现月子病,而且很难调理好。不过中医对产后疾病的治疗历史悠久,所以说很多产妇妈妈们来说,在坐月子期间是可以选择中药进行调理的,其中六君子汤作为一种产后常见药方,受到了很多产妇的认可和青睐。
六君子汤的标准配方
六君子汤是一中药汤剂,属于是补益剂,主要是由党参9克、白术9克、茯苓9克、炙甘草6克、陈皮3克、半夏4.5克所组成。最开始是来自于《妇人良方》,是在四君子汤的基础上加陈皮、半夏而成,具有健脾益气、燥湿化痰、补气益血的效果。
做法:首先是需要将中药材浸泡半个小时,然后放入到砂锅中,可加入凉的饮用水,没过药物,然后打开火源,直接用浸泡的水煮中药第1遍,烧开以后文火煮半小时左右,把煮取的汤汁倒出。药渣不要扔,加适量的水煮第二遍,煮10分钟左右。把两次煮的汤汁放在一起,分为早晚两次喝。
产妇喝六君子汤的功效
如果说在产后身体比较差或者有气血两虚的情况下,是可以服用六君子汤的,从而是可以促进身体的恢复,还可以达到催乳和益气养血的作用,很适合产后饮用。
- 1. 增加自身免疫力:大多数的产妇身体都是比较虚的,而且因为分娩时的损伤,免疫力会下降,在产后很容易病邪入体,这个时候喝六君子汤是可以增加自身免疫力的,避免出现月子病;
- 2. 益气养血:产后调理气血是一个很慢的过程,不过六君子汤在短时间内就可以达到养血、生血的功效,这对于身体的恢复很有好处;
- 3. 催乳:有些产妇分娩后母乳可能是不足的,从而无法给宝宝足够的口粮,而这个时候喝六君子汤是可以促进乳腺分泌,让母乳量增加。
正常情况下,在产后一周左右的时间就可以服用六君子汤了,对身体的恢复有很大的帮助,还可以促进恶露的排出。不过需要注意的是,在服用期间尽量不要多吃油腻的食物,多吃新鲜的蔬菜和水果。
产妇喝六君子汤的重点话题
重点一:喝六君子的不良反应
正常情况下服用六君子并不会出现什么不良反应的,不过如果没有按照正确的方法熬制,或者是掌握正确的服用方法,可能会出现拉肚子、便秘、恶心呕吐、头晕、乏力等症状。
重点二:六君子汤的禁忌人群
如果产妇自身有感冒发烧、咽喉肿痛、咽炎等症状的话,是不建议服用六君子汤的,而且还不适合胃热便秘的人群,因为六君子汤性温,会加重一些病症情况。如果自身不能确定的话,可以咨询专业的医生。
重点三:六君子汤能连喝几天
一般情况下,六君子汤的药性是比较温和的,如果服用期间没有产生什么不适的情况,那么是可以连续喝10天的,主要是根据自身身体恢复情况决定,不建议长期喝,也不建议断断续续的喝,可以按照医生的医嘱服用,效果比较好。