女性运动：
男性试管婴儿期间适当的伸展运动慢走、瑜伽等，轻微运动有助于卵子的的发育，促排期间是对需要打促排针使得卵泡逐渐成熟，这时也不能夸大运动，是会影响卵子提前排出。
男性运动：
对男性而言，高强度的工作对他们影响不太大但是高强度的运动对精液、性欲、睾丸激素可产生消极的影响。因此适当的锻炼对男女的生殖健康都是非常有利的。
女性在进入促排卵期间因为卵巢体积增大，因此建议避免剧烈活动，如长跑、篮球、网球、登山等高强度运动，防止卵巢蒂扭转的发生。
