冬季做试管，教你提高成功率

正值冬季，有些夫妻处于试管当中。那么，你知道在这个时节做试管婴儿需要特别注意些什么吗，虽然试管婴儿的成功率与季节，气候没有明显关系，但是因为冬季天气寒冷，多注意一些细节还是有助于试管助孕成功的。

1、预防流感 对于一些人来说，流感可能就是一个自愈性疾病，发烧、头痛、流鼻涕、咽喉痛，一周也就好了。但对于试管妈妈来说，患上流感可就没有那么简单了。 首先，试管妈妈们患上流感后需要完全治愈才能接着做试管婴儿的治疗，这样就会影响试管助孕的疗程安排。其次，严重的感冒发烧会影响L泡发育，这可能会影响到试管婴儿的妊娠率。最后，如果试管妈妈患上流感，胎儿还很有可能会受到病毒侵犯。

2、避免高温 冬天很多人喜欢泡温泉，热腾腾的温泉对于小蝌蚪的杀伤力是很大的，而且在这些公共场所泡澡必须注意卫生。所以，不建议试管朋友们在冬季泡温泉。

3、注意饮食 香肠、油饼、炸薯条、腊肉、罐头、酸菜、腌菜等一些味道浓的油炸或腌制类食品不适合试管妈妈在孕期食用，因为油腻的食物含脂肪和热量高缺乏营养，而腌制类食物含有亚硝酸盐，对胎儿的发育有一定的影响。 此外，还有一类食品也是试管妈妈的禁忌食物，那就是刺激性食物，比如火锅、麻辣烫、烧烤等，这一类食物可能存一些细菌，如果这些细菌进入了试管妈妈身体里面，可能会影响到胎儿的发育。

4、保证充足的睡眠 进入冬季后，许多试管妈妈喜欢窝在被子里刷微博、追剧玩到很晚，殊不知，女性常熬夜不仅会使血液循环受阻，影响正常代谢，长此以往，还会造成女性雌激素、孕酮和催乳素不稳定，影响受孕。

5、适当运动 在做试管婴儿期间，女性适当锻炼身体，不仅可以增强体质，还能使L子更活跃、更健康，为以后孕育健康聪明的宝宝打下良好的基础。 因此，如果有的试管妈妈有运动习惯，那么在条件允许的情况下，可以选择进行室内运动，如跑步、散步、瑜伽等。