警惕！育龄期的女性要注意，这些个原因会导致卵巢早衰！

女性到了40岁之后，就会遇到一个普遍问题，那就是卵巢逐渐地走向老化，功能开始慢慢衰竭，这是自然现象，虽是一件令人难过的事情，但也不至于绝望。可是如果卵巢过早地进入到衰老状态呢，还能做些什么来弥补呢？其实，卵巢衰老并不难见，现实中不少女性的卵巢还没到既定时间就开始衰老了，这被称之为——卵巢早衰。

那么，女性卵巢早衰的原因是什么呢?下面小编就为大家详细介绍一下

卵巢早衰常见的几个原因：

1、过度节食减肥。因为雌激素的合成有赖于脂肪，脂肪减少，雌激素的合成就会减少；而长期节食或素食，必将导致体内脂肪减少，卵巢就会因雌激素分泌不足而出现功能衰退。

2、经常熬夜。长期熬夜会导致女性内分泌紊乱，表现为月经紊乱、脸上长斑或长痘、情绪波动等；而卵巢本来就是一种腺体，能分泌激素，体内整体内分泌失调了，卵巢也自然逃不过。

3、长期心情压抑、焦虑。现代女性承受的压力越来越大，精神经常处于紧张、焦虑状态，易导致体内内分泌失调，造成卵巢功能过早衰退。保持愉悦的心情，有助于体内激素的平衡和调节，让卵巢充分正常发挥它的作用。

4、大量抽烟。烟中的尼古丁、镉和多环芳烃类物质可使女性卵巢受到毒害，使成熟的卵母细胞减少。同时对卵巢雌激素合成过程中的芳香化酶有特异性的抑制作用，使雌激素的生成减少，进而引起月经紊乱，甚至闭经，进一步发展为卵巢早衰。

5、多次人流。对于意外怀孕的人群，会通过做人流的方式来终止妊娠，这样会对卵巢带来严重的伤害，因为怀孕时孕激素和雌激素都会升高，多次做人流会让这两种激素急剧下降，从而紊乱了卵巢以及下丘脑的调节，甚至会引起闭经，导致卵巢早衰。

若出现卵巢早衰的早起症状，怎么办?

调整生活方式，比较好的做法就是均衡饮食、适当锻炼、维持体重、规律作息，尤其是要充分深入补充维生素D以及钙，同时，千万别忘了戒烟戒酒；另外，可以用激素替代治疗，因为卵巢功能衰退，导致体内雌孕激素下降，通过外来激素进行补充才能在一定程度上缓解症状，但这种激素替代治疗必须在正规医生的指导下进行，切忌自行服用。

早发现早治疗，所以定期的体检时非常有必要的，健康的身体才是革命的本钱，健康的卵巢才是孕育生命的基础，每个女生都要积极保护自己的卵巢。