多囊,来还愿,终于等到我官宣了,附经验
本人93年老公90年,2017年12月结婚,一直没太把生孩子当回事,蜜月旅行的时候AA老公还带tt了...后面超级超级后悔,都说心情放轻松最容易好孕,那个时候要是没那什么,说不定后面也不用这么折腾了。2018年1月,公司突然说要换办公地点,新办公室放了不到1个月就直接搬进去了,虽然没有什么味道,但是还是不放心,就又等了3个月。
4月开始我们就没有再避孕了,希望能赶紧怀孕,每个月排卵试纸强转弱都有安排功课,结果到6月份还是没消息,最让人着急的是月经快3个月没来,不得不去医院检查了。B超提示卵巢多囊样改变,查性激素六项,LH/FSH>3,睾酮临界,确诊多囊。看了很多多囊难孕的帖子,感觉整个人生都灰暗了。
正在感到人生灰暗的时候,大夫说我只要好好吃3个月达英把激素调好了再促排还是可以怀孕,又看到了希望。好不容易吃完了三个月的达英,然后开始了我的第一次促排。吃了4天的克米之后,左右各一个卵泡长到了2.4,打完促排针之后,就和老公回家完成作业去了....然后满心欢喜的等待,可还是没怀上。后面又去医院做了3次促排、可月经都如期而至。
刚开始医生安慰我说多囊很常见,还是比较容易怀孕的,都大半年的时间了,还是没怀上,心里也很着急,不知道其他姐妹能理解这种状态不,就是根本毫无心情想其他的,感觉自己的生活品质直线下降...从检查到4次促排都在我们当地的医院,老公就觉得可能是受限于技术水平,然后满怀希望的去了华西,完全颠覆了我的印象,医院的人满为患,好不容易才拿到一个7天后的号,结果没想到医生看我的情况和报告之后,直接建议我去试管。
回来后我大致在网上看了下试管的介绍,觉得还是自己怀孕的宝宝会更好一些吧,我也一直在网上看多囊方面的备孕知识,像其他姐妹分享的各种经验帖,有时候算是找到一种心理安慰吧,特别是遭遇了难孕的情况下,吃药、检查,满怀希望又希望的过程,有时候甚至在想,干嘛要小孩,放弃好了,可这个时候其他姐妹的坚持,又让我坚持下来。
老公替我向家人隐瞒多囊的事,但已经折腾了这么久,还没小孩,备孕压力可想而知,我也非常着急想怀孕,也想是不是还有其他毛病就是网上一通的搜资料,去看一些多囊备孕方面的文章,觉得里面讲的多囊原因和常规对应手段,和医生和我讲的差不多,但更为详细,像达英是激素药,吃了之后,来的根本不是月经,而是什么激素撤退出血。老师分享的多囊受孕的一些注意点,感觉蛮容易做到,就抱着试试的态度按照去尝试。
我是元旦去医院抽血后,确认官方的。像我这样月经不规律,卵泡发育不好,而且身体还很胖,我给其他姐妹总结了下我好孕的几个经验(个人经历,纯分享)
1、放平心态,做好打持久战的心理准备,行动上积极努力。当然,体会过那种煎熬的人都理解心态不可能很平和,但至少要保证不会长期沉溺于我比较丧的那段时间怨天尤人、焦虑的情绪中,偶尔心态崩是可以有的,适度的压力、着急都是可以有的,及时调整就好了。
2、喝中药调经,比吃达英个人感觉会好,就像老师说的,达英属于激素药,来的不是月经,专业点的叫激素性出血,中药我喝了4副,月经才开始正常
3、每天坚持运动,要想恢复得快,一定要坚持做有强度的运动,每次40分钟,每周不少于5次,再次强烈推荐跑步,坚持不下去的时候先让自己去体育场走走,看到可爱的小宝宝就能激发运动的动力了。坚持不熬夜,每天早睡,这里我要说的是如果上晚班的姐妹建议辞职或者转班,熬夜对内分泌非常不好,严重影响排卵和受孕。
4、要对自己有信心,我看过很多多囊自愈或调理促排后怀孕的姐妹的贴子,身边也有这样的朋友,只要肯积极努力,一定会有结果。
最后,祝我们所有人都能健康幸福,祝所有的宝贝都茁壮成长,祝所有妈妈都得偿所愿!