多囊,成功孕育经验分享,给姐妹们一些参考
说下我的备孕历程吧!给多囊的姐妹们打个气,加个油,我和老公15年认识,18年结婚,因为我老公比我大,所以婚后家里人就开始催着要孩子,我也想要个孩子,因为我老公大了也喜欢孩子,身边的朋友都生了一个两个了,我们还没有,我老公虽然不说但是我心里清楚我老公想要孩子可是怕给我压力。好了下面说我的检查吃药备孕过程。
我和老公18年10月1结婚。从结婚后一直没避孕要孩子,都没有怀上,到19年2月我和老公都去医院检查,医生说我是多囊卵巢,不容易怀孕就是怀孕也容易流产,当时觉得天都塌下来了。医生说也没啥大事不要让我有压力,说多囊卵巢是长多个卵泡但是卵泡不发育,不排卵。说只要我听她的,很快就能怀上孕。
当时做了性激素六项,结果各种激素高,内分泌失调。然后我就开始吃药各种检查。一直到6月再去抽血检查,激素正常。然后开始监测卵泡备孕,监测一个月卵泡发育不好,所以到7月医生开始让我吃促排卵药,接着监测卵泡,每隔两天都得去做一次B超看卵泡发育,结果卵泡发育不好。到8月份医生加大了促排药量,这次卵泡发育还可以,但是我右边卵巢有个大囊肿,中间也吃药了但是一直没下去反而又大了。医生说这个囊肿影响卵泡发育让我动手术把囊肿去除。所以9月份我去做了微创把囊肿去除了,全程没麻药特别清醒,真的是咬着牙坚持下来的。
真的是把我老公、父母都吓得够呛,对于后面再让促排,父母就一直反对,让我先休息一段时间在说,怕有什么闪失。去年国庆节的假期的我在家休息的时候,就去网上看了很多多囊的资料,“多囊卵巢综合症其实是一种慢性病,但这种病表现出的症状大多数都是月经不调、肥胖、多毛,最大的问题就是不容易怀孕,最根本的原因就是激素不正常、导致卵泡根本长不大,都没有成熟卵泡,想怀孕是不可能的,多囊备孕需要从多方面着手,注重自身调养为主,从饮食、卵巢滋养、作息等多方面调养入手..”
我是在高速收费站从事收费工作,每天工作压力特别大,还有上晚班,特别辛苦。在我看到张老师写的《从中医角度分析多囊成因》的文章之前,都没弄明白自己的月经为什么不调,才了解到自己因为工作压力大,经常上夜班,导致长期的内分泌失调...恶化成多囊。整个国庆假期我都在看张老师写的多囊方面的文章,也对多囊认识得越来越深刻,多囊的姐妹也可以去搜下,找到文章进行学习看看。
虽然父母一直没说什么,但是我自己深知道和工作比起来,备孕才是自己面临的最大难题,在高度重视和深度研究之后,我决定开启自我救赎,从去年10月中旬开始进行调理的,一直坚持了半年的时间,3月26号用晨尿测到双杠后,27号去的医院抽血确认官方后,5月5号早上去医院打B超,确认宫内好孕!最后给其他姐妹总结下我这5个月调理的几个重点吧:
1、我做的第一件事就是辞职,在收费站上班压力实在太大了,还经常熬夜。相比升职加薪,我更看重的是自己的身体和家庭,父母、老公都一致支持我的决定。为了全身心的去调理身体创造了基础条件。
2、辞职之后,饮食和作息都是严格按照我查到的资料进行的,晚上10点半之前放手机睡觉,也不再吃冰淇淋、油炸的食品,每天都会整理一些雌激素高、有利于卵泡发育、且清淡的菜谱,自己静下心来去做饭菜、在坚持了1个多月,作息和饮食规律之后,再加上没了上班的压力、整个人的精神状态好很多了。
3、即使是多囊,每个人的症状表现是不一样的,比如我,月经不调,每次量很少,又胖,所以想怀孕的话,就得先去调月经,在医院吃过达英,月经好像也正常,但就是怀不上;本来想分享老师给我的调经方子,我感觉方子是因人而异的,我也不是医生,还得结合自己的情况去看能不能喝。
4、虽然喝了中药,月正常来了,但卵泡始终不怎么长,医生说吃克米和打促排针看看,但一想到之前的囊肿,心存余悸,还是选择滋养卵巢和文章建议的食谱,像什么海带炖排骨、归参炖母鸡、白萝卜汁等。
5、最后是心态把握。有信仰最好。冥冥之中有神助。同时大不了给自己置之死地而后生的心态:孩子是锦上添花,就是生不了,但日子照样可以过好。不要跟太多人说,也不要什么都不说,小范围的倾诉压力有好处。