备孕，提前备孕的4大原因！

[怀孕体检]怀孕，我们为什么要提前三个月？看完这四个原因，你会明白的！

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原标题：怀孕，我们为什么要提前三个月？看完这四个原因，你会明白的！

文字|怀孕的婴儿

一些有经验的人会提醒那些准备怀孕的年轻夫妇并告诉他们他们想要怀孕。最好提前三个月开始怀孕。这对成人和儿童都有好处。 3个月似乎是标准，里程，循环...但为什么有必要为怀孕做准备？是提前3个月？

1、形成一个优质的卵子要85天

每个人都知道，一个女人通常一个月内只能排出一个成熟的卵子，但很多人不知道卵子在排出前需要长时间的生长发育过程：健康好的卵子需要85天的生长。有许多卵一起成熟，但在这个过程中，在选择层后，可以排出一个或多个优势卵泡。

这个生长周期需要3个月经周期，所以在这些卵泡生长竞争的过程中，孕妇需要对身体进行全方位的调理。

2、形成一个优质小蝌蚪要90天

男性精子在睾丸中产生，睾丸由精原细胞发育成精母细胞，然后发育成真正的精子。整个过程需要72-90天的生长周期，也就是说，当精子进入女性体内时，实际上它是一种在90天前开始发育的精子。

不难解释男性应该提前三个月做好准备怀孕，并且应远离烟草和酒精并加强锻炼。

3、3个月代谢体内有害物质

事实上，三个月也是我们的身体细胞代谢体内有害物质的循环。任何对生殖细胞有影响的药物，烟草，酒精，有毒物质和不利因素，应在完全消除并在体内消失近三个月后重建。

例如，每个人都知道吸烟给宝宝带来的危险。提前三个月戒烟可以增加受孕机会。因此，想要怀孕的夫妇，尤其是男性，试图戒烟和戒酒，并调整自己的身体。让宝宝健康成长。

4、因为叶酸

很多孕妇都会吃叶酸来预防胎儿畸形。服用叶酸不仅可以降低胎儿畸形率，还可以预防妊娠引起的高脂血症。因此，提前三个月加入叶酸可以将身体调整到最佳状态，这对宝宝的发育也非常有利。

提前三个月怀孕仍有科学依据;但是，这并不意味着它必须提前三个月，也不意味着如果你三个月没有怀孕，你会对你的宝宝感到不好。毕竟，“计划跟不上变化”，在怀孕期间更加注意护理，并且必须做好生育检查。此外，在怀孕期间，怀孕的夫妇应该科学地准备养成良好的习惯，戒烟和戒酒。