患有多囊卵巢综合征,在试管婴儿前要怎么调理好?
多囊卵巢综合征是生育年龄妇女常见的一种内分泌及代谢异常的疾病,影响着试管婴儿接下来的流程,所以在做试管婴儿前需要针对性调理。
1、选择低血糖的食物,来降低血糖中的碳水化合物,多吃粗粮、水果。
2、碳水化合物食品和蛋白质、蔬果一起吃,降低吸收度。
3、少吃含有脂肪酸的食品,各种家禽及全脂奶、豆是比较好的蛋白质源。
4、多吃芹菜:芹菜中含有很多的水分和纤维素,降血压,血脂,清内热。
5、多吃海带:能够很好的控制能量代谢
6、多吃香菇:香菇中含有酶,有效地促进血液循环。7、多吃冬瓜:不含脂肪,含有丰富的钙、磷及胡萝葡素等。