胖多囊,官宣啦,跟姐妹们分享一下备孕经验
从一开始在一起房事从来没有避孕,在一起三年都没有怀孕,我算是不易胖体质,在没多囊前我体重从来没有超过一百斤,本人有165,突然间在2016年开始就慢慢的变肥,体重就飙到130斤了,那时候感觉好崩溃,那么好的身材突然间就变成了水桶腰,很多女孩子都不太接受这个事实吧。
后来去医院检查,医生说我是多囊,那时候也不知道多囊是什么,医生也没有具体说,感觉好不负责任,后来也没有去理会。我们看好日子在18年10月份结婚,我跟我老公就说,这次就认真要个孩子,然后就走上了备孕之路,去市区妇幼生殖科看了医生,各种检查,多囊加激素六项超高还有支原体感染,医生就给我开了平衡激素跟治支原体的药,吃了一个月去复查,激素六项正常了,支原体的也好了,然后又做了个输卵管照影,那个痛啊,输卵管没有问题,医生就给我开了短效避孕药吃。
吃了三个月的达英,就开始促排,吃了药,卵泡长的慢,医生就让促排看看,又回去吃了1个月达英后,月经来完第4天开始吃促排药,后面也监测到合适的卵泡,但还是没中!促排了4次,医生不让继续促排,说是容易引起卵巢早衰。
结婚都大半年时间了,但我肚子还没动静,讨厌的婆婆就到处说我身体有问题,怀不上小孩...我就和老公商量,市里的医院不行,那我们就去省城的医院看看有没有办法,19年9月和老公到华西的生殖科去挂了,医生说做打孔手术,但打孔手术之前要做穿刺,这个非常痛苦,对于我本身很怕痛的人来说,只能放弃。医生又建议我们做试管,居然要10多万,老公不吃不喝也要整整1年...
就和老公打道回府,找婆婆商量下,看看能不能借钱去试管,可婆婆知道后,又哭又闹的,说自己命苦,自己的独子怎么娶了个生不出孩子的女人,借钱做试管,门都没有...之后的日子就更难过的,每天都对我各种不满...
不过老公还好,一直鼓励我说,总会好起来的。我开始一个问题一个问题的查找资料、回答自己,恶补了很多的备孕知识,才意识到多囊怀孕真的好麻烦,有的多囊甚至是好多年都没怀上,后面在网上看到一篇关于多囊备孕经验分享的文章,里面的张老师所提到的观点比较中肯,引发多囊的根本原因还是内分泌失调,月经不来,医生就让吃的达英、二甲双弧都是为了改变体内激素,吃了之后来的“月经”和自然来的月经是两码事;促排也是人为的让卵泡发育,但人体就是这么神奇,有的姐妹促排就中,有的就不行!我促排的时候,医生说卵泡发育得很好,也没中...文章篇幅过长,姐妹们可以去网上搜,找到对应的文章看看。
这让我从另外一个角度去认识了多囊,也对在医院做所的检查、治疗有个全新的认识,我就决定放弃促排,就按照文章提到的建议去开始做,也许是我的努力感动了上天,终于在昨天官方确认了,最后给姐妹们说说我好孕前这半年坚持的事情:
1、调整心态放松心情,摒弃负能量,无视那些多嘴的七大姑八大姨,因为放松心情可以增加排卵几率。
2、2016年开始慢慢的变胖了,经常为此心情不好,其实这样子影响受孕不说,长期这样还容易产生多囊,后面在老公的支持下我去办了张健身卡,每天都出2身大汗,我觉得不管是否备孕,锻炼还是很有必要的,也是保持身材的秘密吧,跟我一起在健身房的好多姐妹身体火辣。
3、养成早睡的习惯,因为晚睡很容易造成内分泌失调,这样的话多囊就会越来越严重。我每天晚上都是把手机放在客厅,这是闺蜜告诉我的。
4、调理月经跟卵巢滋养,多囊的姐妹好多都是月经不规律,卵泡也不发育,这种主要是通过前面的饮食,运动跟作息等改变习惯,也喝了一段时间的中药和做卵巢滋养。
最后要感谢的是我老公,他一直鼓励我,给我信心,从没有给我任何压力。每个月来姨妈发现没怀上的时候,他为了让我心情好,都逗我说没事,这个月肯定是他的原因才没怀上,下个月他继续努力肯定能怀的!(其实他检查过精子一点问题都没有)感谢老公这么理解支持我!