1。子宫肌瘤患者应多吃谷物,如玉米和豆类。他们还可以吃干果类食物,如花生,芝麻和瓜子,经常食用大量营养素。
3,子宫肌瘤患者可多吃海藻类食物,如海藻,海带,海白菜,裙带菜等,海藻类矿物质可达钙,铁,钠,镁,磷,碘等上。现代科学认为,常规的海藻食物可以有效地调节血液的pH值,避免因酸中和而过量消耗体内的碱性元素(钙和锌)。 4,保持低脂茶,吃瘦肉,卵肉,卵子,鹌鹑卵,鱿鱼,龟,白鱼,白菜,芦笋,芹菜,菠菜,黄瓜,冬瓜,蘑菇,豆腐,海带凉爽的蔬菜和水果,如海藻和水果。