月经正常≠排卵正常！月经并不像你想的那么简单！

在许多女性的眼里，排卵之后是月经，这是真的，但是！这并不意味着每个月月经正常时都会排卵！月经分为两种情况；排卵性月经和无排卵性月经个病例。要判断月经是否正常，首先要判断你是否排卵，排卵是否正常。正常情况下，女性在排卵前分泌雌激素，排卵后分泌孕酮和雌激素。

女性的子宫内膜会在这两种激素的作用下发生变化。所以一旦激素水平下降，子宫内膜将失去激素支持，导致坏死和脱落，这就是我们所说的月经来潮。这是正常的排卵月经。

但是，如果排卵后只有卵巢分泌的雌激素而没有孕酮分泌，子宫内膜只会发生增生性变化。这时，雌激素减少，虽然子宫内膜也会脱落形成月经，但排卵在本质上并不发生。这是无排卵月经的起源。

医学上有一种叫做未破裂卵泡黄素化综合征(LUFS)的疾病。临床上，它类似于正常排卵周期的月经，但实际上没有排卵结果。

未破裂卵泡黄素化综合征是指卵泡成熟但未破裂，卵子未排出但原位黄素化，形成黄体并分泌黄体酮，机体效应器官发生一系列类似排卵周期的变化。临床特征是月经周期长，排卵相似但持续不孕。它是一种特殊类型的无排卵性月经，也是不孕的重要原因之一。从“月经正常=排卵正常”的观点是非常错误的! 可以看出，事实上，很多女性在准备怀孕的时候会延迟，因为她们误判了她们的月经。但是月经有时并不像你想象的那样正常。

如何判断月经期有没有排卵?

一些女性在排卵期会出现腰酸和腹痛，一些女性在排卵期会出现出血。当然，最明显的症状是白带会在排卵前2-3天内增加，白带会变得像卵清一样透明，可以拉长成细丝。如果你遇到这种情况，这意味着你将进入排卵期。此外，女性还可以通过测量体温、使用排卵试纸和做b超来确定自己是否能正常排卵。事实上，判断排卵有很多方法，注意力是关键。

如何备孕最佳？

对于有生育需求的女性，通过检测排卵不仅可以准确判断出自己当前的身体状况，也能为备孕制定出针对性的助孕计划。应该去正规医院进行全面检查，如果她们已经为不孕做了多年准备，以排除输卵管功能障碍等引起的不孕。事实上，许多不孕夫妇忽视了这一点，这导致了长期不孕，浪费了宝贵的治疗机会和生育机会，最后只能通过试管辅助怀孕来实现生育。