怀女孩变美怀男孩变丑？孕期皮肤还有救吗？

不少人都认为，怀女孩的孕妇会变美，皮肤、气色都比孕前更好；而怀男孩的孕妇则会变丑，不仅皮肤可能会长斑、身体也会浮肿变胖。并用此来判断肚中胎儿的性别。

这个说法有依据吗？这个方法真的能预测胎儿性别吗？这还要从皮肤状况的影响因素说起。

一、激素的“小把戏” 会影响皮肤

女性的皮肤会比男性的更加细腻光滑，这并不是因为“汉子糙”，而是因为男女体内雌雄激素含量的水平不同。

适量的雌激素对皮肤有益，会让皮肤中胶原蛋白的含量增加，使皮肤光滑、白嫩、有光泽和弹性，还有助于增强皮肤新陈代谢，增强自我修复能力。

但是如果雌激素的量过大，就会刺激黑色素发挥作用，反而会对皮肤造成伤害，造成脸上长斑，肤色暗沉等问题。

而雄激素的作用主要是促进油脂分泌，是皮肤角质层增厚，在雄激素的作用下，不但会油光满面还会皮肤粘腻、粗糙，还有可能发生细菌感染，引发痤疮等问题。

二、怀男胎和怀女胎对孕妇皮肤的影响

未怀孕时，体内的雌激素水平随月经周期的变化而变化，含量在 20ng/L~750ng/L。

而怀孕时，因为子宫内膜增厚等的需要，无论是怀的男孩还是女孩，孕妇体内雌激素的水平都会大大增加。临产时，怀女孩的话雌激素含量约为 23000ng/L，怀男孩的约为 20000ng/L。

雌激素增量多达 1000 倍，这对皮肤来说是远远超标的，所以孕期孕妇体内的雌激素并不能对皮肤起到“美化”作用。

这时细心的人可能会发现怀男孩的话，雌激素超标量会少一些。但是别忘了男孩还有分泌雄激素来“助纣为虐”。

这么看来“怀女孩变美，怀男孩变丑”也是无稽之谈了。想要靠胎儿的激素来变美几乎是不可能的，要在孕期不变成丑妈，孕妇还要靠自己才行。

三、孕期如何保养好皮肤

1. 防晒要做好

皮肤最怕的就是风吹日晒。孕期大多孕妇为了胎儿健康，放弃了隔离、粉底、防晒等等，通常都是素养出门。

既然化学防晒不能用，物理防晒才更要做好啊。帽子、口罩、遮阳伞用起来，防晒是护肤的第一步。

否则出门一趟日光浴，体内雌孕激素还帮着增强黑色素的功能，分分钟就可能“满面雀斑”。

2. 均衡饮食、睡眠充足

有些朋友会问，孕期条件这么不利，为什么有的孕妇还是更美了？

这可能是因为，这些孕妇在孕期变得更加自律了，戒掉了麻辣油腻，推掉了熬夜疲劳，睡眠充足，饮食健康，蔬菜水果维生素也充足。

孕期的生活比孕前的健康多了，这样一来，消化系统和内分泌系统正常运作起来，孕妇健康，脸色当然美丽呀。

3. 心情愉悦

在孕期，孕妇的身体和心理都承受着很大的压力和考验，所以学会调节情绪、保持心情愉悦很重要。

中医讲心情不好会导致“肝郁气滞血瘀”，而血瘀气滞会导致皮肤新陈代谢变慢，久而久之，孕斑便会越来越深。

所以，要想皮肤好，要先心情好。做些自己喜欢的事情，和丈夫出去郊游，聊天都是很不错的做法。

总之，怀孕后皮肤的变化，与胎儿性别没有必然联系，而是孕妇自身激素变化导致的。这些皮肤变差的情况，随着孕产的结束，会逐渐恢复，孕妇们不必过于担心。

相比外形容貌，孕妇们更应该多关注内在健康，生活健康，心情美丽的妈妈才是最美的。